Uupunut Äiti

Suunnistaessani työttömän byrokratiasokkeloissa “ Työ- ja elinkeinoministeriön ohje julkisesta työvoima- ja yrityspalvelusta annetun lain ja asetuksen soveltamisesta ” -niminen pumaska on ollut tärkeä neuvonantajani. 186 sivua. Erityisen tärkeää antia on ollut sivulta 38 alkavat tarkennukset siitä, minkälaisella toiminnalla saan täytettyä työnhakuvelvoitteeni ja pidettyä ansiosidonnaisen juoksemassa ilman ikäviä yllätyksiä. Täysin tyhjentävä ei tämäkään ohjeistus tietysti ole, mutta antaa se jo paljon tarkemman käsityksen kuin pelkkä lakiteksti. Työnhakuvelvoitteen täyttäminen on vaatinut hakemusten optimaalista ajoittamista. Mikä on tarkoittanut välillä hakemusten panttaamista. Kuva: Pixabay. Laki julkisesta työvoima- ja yrityspalvelusta 3 luvun 4 §:n mukaan työnhakuvelvollisuutta voi täyttää:  1) hakemalla sellaista vähintään kaksi viikkoa kestävää työsuhteessa tehtävää työtä, johon työnhakija voi perustellusti olettaa voivansa työllistyä;  2) hakemalla yksilöityä työpaikkaa TE-toimi

Monta asiaa tuli synnärikassiin pakattua turhaan. Olin lukenut, miten synnytykseen kannattaa pakata mukaan kaikenlaista tunnelman tuojaa : led-kynttilöitä, musiikkia, kuulokkeet/ kaiuttimet, jatkojohto, tunnelmallisia led-valoja, lempityyny, eteerisiä öljyjä. Lisäksi monesti neuvottiin ottamaan omia eväitä (suklaata, energiapatukoita, smoothieita, erilaisia mehuja).  Synnärikassin sisältöä on helppo alkaa stressaamaan, mutta oikeasti, moni kassin pakattu asia on lopulta täysin turha. Varsinkin, jos sairaalalle on tarkoitus lähteä vasta, kun on ihan pakko.  Kuva: Unsplash. No, minä en tarvinnut edellä mainituista mitään omassa synnytyksessäni. En minä sillä, että noista olisi ollut haittaakaan, mutta omassa tapauksessani menimme niin viime tingassa sairaalalle, ja synnytys eteni niin haipakkaa, että en ehtinyt noita kaipaamaan.  Lue vesisynnytyskertomukseni tästä! Musiikki ja eväät synnytyksessä Olen musikaalinen ihminen ja harrastanut tanssia. Tykkään käyttää musiikkia rentoutumiseen.

Vesisynnytys on viime vuosina kasvattanut suosiotaan. Varmastikin lisääntyneen kysynnän vuoksi viimeisen noin viiden vuoden aikana vesisynnytysmahdollisuudet ovat parantuneet merkittävästi suomalaisissa sairaaloissa. Lieköhän Suomessa enää yhtään synnytyssairaalaa, jossa vesisynnytys ei olisi lainkaan mahdollinen?  Tässä artikkelissa käsittelen vesisynnytyksen hyötyjä sekä asioita, joita on syytä huomioida . Artikkelin lopussa kerron oman vesisynnytyskertomukseni . Omassa synnytyksessäni oli  seikkoja, joihin en ollut itse osannut varautua , joten tästä artikkelista toivottavasti on sinulle hyötyä valmistautuessasi omaan synnytykseesi. Vesi lievittää synnytyskipuja luonnollisesti. Kuva: Unsplash. Mikä on vesisynnytys? Vesisynnytys on synnytystapa, jossa odottava äiti synnyttää veden alla erityisessä synnytysaltaassa tai ammeessa. Veteen synnyttäminen on turvallista terveille matalan riskin synnyttäjille, joiden raskauden ja synnytyksen kulku ovat olleet täysin normaalit.  Tutkimuksissa

Olemme olleet lastensuojelun asiakkaana nyt vajaan vuoden. Asiakkuus käynnistyi, kun lapsen unirytmiongelman paisuivat liian isoiksi.  Unirytmi oli toki vain osa niistä teemoista, joita olemme perhetyöntekijän kanssa käsitelleet. Kattavana teemana on ollut vanhemmuuteni ja johtajuuteni vahvistaminen . Ennen työskentelyämme olin hyvin lempeä vanhempi. Niin lempeä, että se ei oikein vain toiminut enää. Poika kun on hyvin voimakastahtoinen ja herkkä yhtä aikaa. Hän tarvitsee paitsi lempeyttä ja empatiaa myös selkeitä rakenteita arkeensa. Siirtymä vauvantahtisesta toiminnasta enemmän äidin määrittämään päivärytmiin oli vain meille erityisen haastava. Perhetyöntekijämme on kehunut, että muutosta on tullut paljon. Silti itse en aina näe sitä. Koen että "tällaistahan tämä on aina ollut", vaikka oikeasti niin ei olisi. Edelleen minulla on usein sellaisia haastavia tilanteita, joissa en oikein tiedä kumman tien valitsisin. Olisinko vahva johtaja, joka määrittää miten toimitaan, vaikka

Päätin laittaa erityisherkän lapseni päiväkotiin tänä syksynä 2,5-vuotiaana. Sitä ennen hän oli elänyt lähes symbioottisessa suhteessa minuun. Päiväkodin aloitus oli pohdituttanut ja suorastaan murehdituttanut ja ahdistanut minua jo pitkään. Ilokseni sain kuitenkin ylättyä positiivisesti! Jos pohdit erityisherkän / suuritarpeisen lapsesi laittamista päiväkotiin, ja sitä, miten toteuttaisit sen mahdollisimman lempeästi, tästä artikkelista on sinulle varmasti hyötyä sekä vertaistukea. Päivähoidon aloitus lempeästi asteittain hyödyttää erityisherkkää lasta. Kuva: Pixabay. Erityisherkkyys ja päivähoidon aloitus Erityisherkkyys on piirre, joka voi tehdä päiväkodin aloituksesta erityisen haasteellisen sekä lapselle että vanhemmille. Erityisherkkä lapsi aistii ympäristöään ja kokee tunteitaan voimakkaasti, ja uusi ympäristö ja uudet ihmiset voivat aiheuttaa lapsessa ahdistusta ja pelkoa.  Ennen päiväkodin aloitusta pohdin pitkään, milloin olisi sopiva aika lapsellemme aloittaa päivähoidossa.

Päädyin irtisanomaan itseni hoitovapaan aikana. En halua kertoa tarkemmin, mitä työtä tein, mutta kyseessä oli toimistotyö, jossa terveydenhoitajan tutkinnosta oli hyötyä.  Päätös oli vaikea, sillä entisessä työssäni oli paljon hyvää. Työssä oli kuitenkin niin paljon kuormittavia tekijöitä, että työhön paluu ei vain tuntunut hyvältä.  Niinpä olen nyt työnhakijana ja yritän tällä hetkellä löytää itselleni jotain samankaltaista työtä, mutta mielellään tietysti henkisesti vähän vähemmän kuormittavaa. Hoitoalalle en aio palata Hoitoalan töistä yritän myös pysyä poissa. Viimeisen työvuoroni hoitotyössä olen tehnyt kesällä 2016, joten kovin tuoreessa muistissa ei sen alan hommat enää olisikaan.  Valmistumisen jälkeen tein terveydenhoitajan töitä vain parin vuoden ajan. Siinä ajassa ehdin kyllä jo hyvin ymmärtää, miten kuormittavan alavalinnan olin tehnyt. Olen opiskellut ennen lapsen saamista itseni myös kodinhuoltajaksi, mutta sillä alalla en ole työskennellyt lainkaan.  Haen jonkinlaista t